為了讓轄區(qū)老年人更好地了解健康知識(shí)，及時(shí)關(guān)注自身健康狀況，睢城街道花園社區(qū)特邀請(qǐng)睢寧縣第三人民醫(yī)院醫(yī)生為轄區(qū)老人開展老人健康知識(shí)講座。

健康知識(shí)講座介紹了老年人常見的疾病，如高血壓、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、膽囊炎、膽結(jié)石、慢性傳染性疾病等疾病的形成原因、相關(guān)特征以及預(yù)防上述疾病的正確方法。醫(yī)生還給老年人帶來了養(yǎng)生長壽五字要訣：保（保持大腦活力）、少（活動(dòng)手指）、參（參加社會(huì)與體育活動(dòng)）、調(diào)（調(diào)節(jié)飲食）、睡（保持充足睡眠質(zhì)量）。老年人飲食“十要”：飯菜要香、質(zhì)量要好、數(shù)量要少、蔬菜要多、食物要雜、菜肴要淡、飯菜要爛、水果要吃、飲食要熱、進(jìn)食要慢。

講座結(jié)束后，花園社區(qū)衛(wèi)生室的護(hù)士還為參會(huì)老人免費(fèi)測(cè)量血壓。接下來，花園社區(qū)將繼續(xù)圍繞老年人群體的需求開展多種類型的活動(dòng)，讓他們享受來自“家門口”的貼心服務(wù)。